Зміст

• Інструкції
• Нехірургічне лікування
• Хірургічне лікування

Як і будь-яка інша частина тіла, нижні повіки піддаються впливу процесу старіння. Послаблення м'язів, жирових відкладень і генетики сформулюють змогу поставити зморшки на шкіру і сумки під очима. Хоча більшість медичних експертів згодні з тим, що їх можна усунути лише за допомогою пластичної хірургії, існують альтернативні нехірургічні підходи, які допоможуть зменшити набряк, пов'язаний з ними, і допомагають поліпшити зовнішній вигляд ваших очей.

Інструкції

Усунення мішків під очима допомагає відновити молодий вигляд (Цифрове бачення / Цифрове бачення / Getty Images)

Нехірургічне лікування

1. Спати більше. Більшість експертів з охорони здоров'я рекомендують принаймні сім-дев'ять годин сну на день. Спляча збоку або зі злегка піднятою головою сприяє дренуванню носа і допомагає запобігти накопиченню рідини навколо очей, викликаючи набряки.

   

   Природні підходи можуть допомогти зменшити набряклість кишень під очима (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

2. Змініть свій раціон. Контролюйте споживання солі і не перевищуйте ліміт, рекомендований Американською асоціацією серця, 1500 мг на добу. Занадто багато солі сприяє утриманню рідини, що часто є основною причиною кишень під очима. Виберіть цілі продукти, багаті поживними речовинами, такими як сирі овочі та фрукти. Випийте вісім або вісім склянок води на добу, рекомендовані лікарями. Уникайте харчових продуктів та напоїв, які сприяють утриманню рідин, таких як оброблені продукти, алкогольні напої та кава.

   
   

3. Вправляйте м'язи навколо очей. Включення щоденних вправ на обличчя, які спеціально затягують і покращують циркуляцію кільця м'язів навколо очей, може допомогти зменшити їх зовнішній вигляд.

4. Використовуйте акупрессуру. Покладіть один палець на кожну сторону ваших ніздрів і нанесіть м'який тиск близько 10 секунд. Підтримуйте тиск або рухайте пальцями круговими рухами. Повторіть п'ять разів. За даними сайту FacialExercisesGuide.com, цей ніжний масаж вивільнить токсини, які сприяють накопиченню мішків під очима.

5. Нанесіть холодний компрес. Вставте сухий рушник у морозильник і дайте йому охолонути. Зніміть холодне рушник, ляжте і покладіть його на очі близько 15 хвилин. Повторіть двічі на день. Застуда допомагає зменшити набряклість.

6. Наносити шматочки холодного огірка. Помістіть дві скибочки огірка в морозильну камеру на 30 хвилин. Вийміть з морозильника, ляжте і нанесіть на закриті очі на 15 хвилин.

7. Зверніться до пластичного хірурга або дерматолога, щоб визначити, чи ви здоровий кандидат на лікування ботоксом. Вводиться голкою, щоб заповнити мішки під очима, ботокс зазвичай починає працювати від 24 до 36 годин, хоча повний ефект може зайняти від тижня до 14 днів. Результати тривають від чотирьох до шести місяців. Витрати на процес Ботокс можуть варіюватися від R $ 754,00 до R $ 1,020.00.

   
   

Хірургічне лікування

1. Блефаропластика нижньої повіки: Ця операція дозволить видалити зморшки під очима і згорнути зайву шкіру і підняти очі.

2. Зверніться до пластичного хірурга, щоб визначити, чи ви здоровий кандидат на пластичну хірургію. Зазвичай проводиться амбулаторно і під місцевою анестезією. Після операції з'являться синці і набряки.

3. Середня вартість блефаропластики становить $ 6,000.00 за даними currenthealtharticles.org.