Зміст
Набряк, який утворюється в стопі після операції, називається набряком і може негативно вплинути на процес відновлення. Важливо мінімізувати його, щоб організм міг нормально відновлюватися.
Шкарпетки
Можна придбати обгортання або компресійні панчохи, які будуть застосовувати постійний тиск під час їх використання. Вони допоможуть зменшити набряк, коли ви не можете підняти ноги.
Підйом
По можливості лягайте на спину і піднімайте ноги над серцем, підкладаючи під них кілька подушок. Цей процес сприяє відведенню рідини назад до центру тіла.
Лід
Пакети з льодом можна застосовувати окремо або комбінувати з компресійною пов’язкою. Лід спричинить звуження судин та зменшення набряків.
Масаж
Можна робити масаж набряклої стопи, поки пацієнт лежить на животі і, якщо це можливо, згинає коліно на 90 °. Масажуйте стопу в напрямку до коліна, щоб вивести зайву рідину.
Препарати
Протизапальні препарати, такі як ібупрофен, також можуть допомогти зняти набряк. Проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати ці ліки після операції.
Попередження
Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж намагатися зняти набряк. Тип хірургічного втручання може перешкодити вам використовувати один або кілька з цих методів.
