Як збільшити ступінь у вашому діапазоні джиу-джитсу

Автор: Robert Simon
Дата Створення: 22 Червень 2021
Дата Оновлення: 12 Травень 2024
Anonim
Як збільшити ступінь у вашому діапазоні джиу-джитсу - Статті
Як збільшити ступінь у вашому діапазоні джиу-джитсу - Статті

Зміст

Як і в багатьох бойових мистецтвах, джиу-джитсу використовує систему барвистих смуг, щоб показати категорію і майстерність своїх практиків. Доріжки зазвичай коливаються від білих до початківців до чорних для тих, хто має підвищений рівень навичок і знань. Деякі школи джиу-джитсу, в першу чергу ті, які мають фокус, відомий у світі як бразильський джиу-джитсу, зазвичай вимагають, щоб практикуючі пройшли один і той же колір років, але використовували смугасту систему, щоб відрізнити різні рівні навички та досвід у межах одного діапазону. Чим більше у вас смуг (градусів), тим більше ваша майстерність і досвід.


Інструкції

Смуги у вашому діапазоні означають досвід і майстерність (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
  1. Трек буде доставлений вашим інструктором. У джиу-джитсу, особливо бразилець, він є єдиною людиною, яка може встановити свій ступінь і прикріпити її до поясу. Ви можете заробити це через час занять спортом, або показати свою здатність, навіть якщо ви ще не готові до наступного треку.

  2. Віддайте пояс своєму інструктору, який зазвичай ставить трек самостійно. Деякі це роблять у формі церемонії, наприкінці класу, інші роблять це нормально, без будь-яких проявів. Вам знадобиться спеціальний ремінь, відмінний від звичайних бойових мистецтв, так як він матиме чорну секцію тканини з одного боку спеціально для цієї мети.

  3. Тримайте трек. Ці смужки, як правило, білі і залишаються в чорній зоні Вашого поясу - це саме там, щоб тримати їх на місці. Вони можуть бути формальними, як смужка білої тканини, пришитої до поясу, або так само просто, як шматок білої стрічки, наклеєної навколо пояса. Практикуючий, як правило, отримує до п'яти білих смуг навколо свого пояса, перш ніж має право на просування до наступного діапазону.


Як

  • Можливо, вам доведеться довго чекати між треками, хоча вони можуть не бути точним показником вашого рівня кваліфікації. Таким чином, немає необхідності бути знеохоченими, якщо ви відчуваєте, що ще не отримали трек, якого ви заслуговуєте.

Microoft Excel 2010 - це програма для роботи з електронними таблицями, яка надає можливість використовувати розширені математичні функції та відображати дані за допомогою різноманітних інструментів гр...

Дизайн тюльпанів - відмінний спосіб продемонструвати свою творчу сторону. Виражайте себе, використовуючи кілька різних кольорів - від пастельних до сильних кольорів - під час виконання ваших ілюстраці...

Виберіть Адміністрацію