Зміст
Імпульсивність - це психічний стан, який може мати серйозні наслідки і навіть представляти ризик смерті.Деякі порушення психічного здоров'я включають в себе маніакальний елемент, такий як біполярний розлад, в якому людина відчуває труднощі з контролем своїх імпульсів. Інші умови включають імпульс для виконання певної дії, яку пацієнт не може протистояти. До тих пір, поки люди не зрозуміють, що імпульси можуть бути небезпечними, вони не можуть протистояти їм.
Інструкції
-
Якщо ви вважаєте, що у вас є симптоми, пов'язані з імпульсивністю, зверніться до свого сімейного лікаря. Це допоможе оцінити ваш стан і направить вас до фахівця з питань психічного здоров'я, який може надати правильний діагноз.
-
Отримайте діагноз від лікаря психічного здоров'я. Обговоріть з ним, які конкретні характеристики вашого стану. Наприклад, людина, яка втрачає темперамент через біполярні проблеми імпульсивності, може отримати інший протокол лікування, ніж той, який є імпульсивним через розлади особистості, такі як особистість людини або особи з імпульсивним розладом, таким як вибуховий розлад миготіння.
-
Приймайте ліки регулярно і відповідно до вказівки, щоб отримати максимальний ефект, якщо лікар призначив будь-які. Антидепресанти, стабілізатори настрою та інші препарати можуть бути використані для зменшення симптомів імпульсивності, залежно від стану, що його викликає.
-
Перейдіть до групи підтримки для конкретної проблеми з імпульсами.
-
Працюйте з вашим терапевтом, щоб зосередитися на житті в сьогоденні і зрозумівши, що майбутнє формується вибором, який ви робите сьогодні. Це допомагає вам повернути контроль, коли ви відчуваєте, що втрачаєте себе за бажанням.
