Зміст
Детоксикація товстої кишки - це альтернативна медикаментозна терапія з метою видалення відходів і токсинів з товстої кишки і кишкового тракту. Існує цілий ряд продуктів і методів для виконання цієї процедури. Популярним вибором є використання лимона, меду та оливкової олії.
Детоксикація з лимоном, медом і оливковою олією - це абсолютно натуральний рецепт, вільний від будь-яких хімікатів.
Історія
Очищення товстої кишки можна простежити до єгиптян. Вони вважали, що токсини були результатом пробою в кишечнику. Розкладений матеріал потім перейшов у систему кровообігу, викликаючи проблеми зі здоров'ям. Цей процес вважається "аутоинтоксикацией", ідеєю про те, що їжа потрапляє в кишечник і вона загниває.
Оскільки досягнення в науковому співтоваристві не змогли довести переваги детоксикації товстої кишки, це не використовувалося. Проте в останні роки в альтернативному медичному співтоваристві знову з'явилася практика очищення товстої кишки і детоксикації. Громада заявляє, що є докази переваг очищення та детоксикації товстої кишки.
Що вам потрібно
Рецепт детоксикації з медом, оливковою олією та лимоном є варіацією дієти Master Cleanse, розробленої в 1941 році Стівеном Берроузом. Для цього вам знадобляться дві столові ложки лимонного соку, одну столову ложку меду (бажано органічного), одну столову ложку оливкової олії, 280 мл дистильованої води і 1/10 столової ложки. Cayenne перець порошок суп (необов'язково).
Змішайте всі інгредієнти і насолоджуйтеся. Існують різні думки щодо тривалості та щоденної суми, яку ви повинні споживати. Деякі ентузіасти рекомендують споживати тільки цю суміш протягом тижня під наглядом кваліфікованого натуропата або травника. Більш реалістичним підходом, що часто практикується, є випити склянку ранкового рецепту на порожній шлунок. Це можна робити безпечно щодня. Однак, завжди доцільно проконсультуватися з лікарем перед початком будь-якого нового режиму дієти.
Переваги
Лимони багаті вітаміном С, який покращує здатність організму виводити токсини. Травники вважають, що при регулярному вживанні, лимони діють як тонізуюча печінка і стимулюють краще виконання щоденних очисних і травних функцій. Вважається також, що цей фрукт може розчиняти жовчні камені і є підщелачивающим верхньої частини тіла.
Мед надає нашим органам антиоксидантні та очищаючі властивості. Його солодкий смак також пом'якшує гіркоту лимонного соку.
Оливкова олія має м'який послаблюючий ефект, а кайенський перець підвищує обмін речовин і пригнічує голод, поки ваше тіло проходить процес очищення.
Хоча все ще вирішуючи значення і необхідність для очищення товстої кишки і детоксикації, це може бути розумним вибором, щоб використовувати абсолютно природний варіант, як оливкова, медовий і лимонний метод.
