Зміст

• Регулярний менструальний цикл
• Аномальна таблиця овуляції
• Тести на овуляцію
• Інші ознаки овуляції
• Несподівана овуляція

Багатьом жінкам не подобаються побічні ефекти та ризики, пов'язані з прийомом засобів контролю народжуваності. Вони хочуть уникнути вагітності без ліків. Це передбачає розуміння менструального циклу в організмі, особливо коли відбувається овуляція. Точної відповіді на питання, чи можна завагітніти за тиждень до менструації, немає. Кожна жінка різна, і відповідь полягає в усвідомленні свого тіла.

Регулярний менструальний цикл

У звичайному циклі овуляція настає за 14 днів до початку менструації. Людина з постійним чотиритижневим циклом рідше завагітніє за тиждень до менструації, але це неможливо.

Аномальна таблиця овуляції

Деякі жінки вважають, що 28-денний цикл означає, що овуляція настає на чотирнадцятий день циклу, але є жінки, які овулюють набагато пізніше місяця - аж за тиждень до менструації.

Тести на овуляцію

Проводьте тести на овуляцію протягом декількох місяців, щоб точно знати, коли це відбувається у вашому циклі. Коли у вас є така закономірність, як овуляція, що відбувається на шістнадцятий день кожного циклу, вам слід уникати незахищеного сексу протягом чотирьох днів до і трьох днів після сьогоднішнього дня, щоб бути безпечним.

Інші ознаки овуляції

Безпосередньо перед овуляцією організм виробляє еластичну цервікальну рідину, схожу на яєчний білок. Уникайте статевих контактів, коли ця цервікальна рідина присутня, щоб запобігти вагітності. Крім того, деякі жінки помічають біль у грудях і біля одного або обох яєчників у день, коли відбувається овуляція.

Несподівана овуляція

Стрес, дієта та фізичні вправи можуть тимчасово змінити вашу діаграму овуляції незалежно від того, наскільки регулярними та послідовними є ваші ознаки та симптоми. Краще завжди мати другу площину, щоб уникнути вагітності, крім підрахунку, коли настає овуляція.