Зміст
Давній міф про те, що стрибки вгору-вниз можуть викликати пологи, у багатьох жінок виникає питання про те, як спонукати до пологів природним шляхом. Хоча існує багато методів спроб і помилок, які допомагають прискорити пологи, жінкам рекомендується завжди звертатися за порадою до свого гінеколога / акушера, медсестри чи акушерки, перш ніж намагатись скористатися будь-яким із них. Кожна жінка різна, і те, що може працювати для однієї, може не працювати для іншої.
Стрибати вгору-вниз
Стрибки для спонукання до пологів - один із десятків міфів, які, як вважають, допомагають викликати пологи. Однак зауважте, що стрибки можуть нашкодити вам, дитині або плаценті на пізніх термінах вагітності. Тримання живота і стрибки не допоможуть захистити ваші внутрішні органи або судини і не завадять трясти дитину в утробі матері. Жінки намагаються стрибнути протягом сотень років, щоб пришвидшити процес, маючи мало безпечних та ефективних результатів.
Фізична активність
Хоча стрибки можуть бути неефективними, відомо, що ходьба та інші види фізичних вправ без удару сприяють стимуляції гормонів, що викликають пологи. Головне - бути максимально активними під час вагітності, щоб підтримувати форму та збільшувати кровотік та оксигенацію для вас та вашої дитини. Після третього триместру не можна робити вправи, що викликають сильні вібрації, і зверніться за порадою до професіонала щодо того, як стимулювати своєчасні пологи.
Інші міфи
Вживання касторової олії, секс, стимулювання сосків і прийом певних трав - популярні методи природного стимулювання пологів. Однак майте на увазі, що дитина народиться, коли він буде готовий, і спроба прискорити процес (незалежно від того, наскільки ви втомилися носити таку зайву вагу) може в кінцевому підсумку нашкодити дитині. У більшості випадків за реакцією дитини на пологи можна спостерігати в лікарні, тому спроби викликати сутички або народження дитини вдома можуть бути небезпечними.
