Зміст

• Подряпини
• Подібно до?
• Що ще?

Ми всі знаємо, що куріння викликає високий кров'яний тиск, проблеми з серцем, плями на шкірі та зубах і, крім того, серйозні пошкодження легенів. Насправді куріння настільки шкідливо для органів, що курці мають високий ризик розвитку фатального раку легенів. На щастя, навіть у випадках давніх курців легенева тканина починає процес регенерації після відмови від сигарети. Це означає, що, хоча курці є більш сприйнятливими до раку легенів, вони можуть різко зменшити цей ризик, кинувши палити.

Подряпини

Подібно до?

Справа в тому, що в сигаретах, крім канцерогенів, міститься багато шкідливих речовин, і коли ви вилучаєте їх з організму, ваше тіло здатне функціонувати більш правильно і починає процес регенерації. Доведено, що люди починають відчувати користь для здоров'я майже відразу після останньої сигарети. Протягом 20 хвилин артеріальний тиск і частота серцевих скорочень нормалізуються, а протягом 24 годин шанс перенести серцевий напад зменшується. Не більше ніж через 72 години бронхи починають розслаблятися. Це дозволяє полегшити дихання і збільшує ємність легенів.

Що ще?

Сигарети буквально гниють легені, схиляючи їх до інфекцій та раку. Після того, як ви кинете палити, а легеневі війки починають відновлюватися, протягом одного-десяти місяців слиз у легенях збільшиться в об’ємі, очищаючи легені. Це збільшення може викликати кашель у людей, які нещодавно кинули палити. Насправді, багато колишніх колишніх курців можуть відчувати, що стан їх легенів погіршується. Однак весь цей кашель насправді є гарною ознакою. Адже шкідливі речовини, які накопичуються в легенях, мають кудись діватися.

Вже було сказано, що якби ушкодження легенів курців було на зовнішній стороні тіла, ніхто більше не викурював би іншу сигарету. Це, мабуть, правда. Більшість курців просто не бачать гнилих легенів, які вони несуть, і не уявляють, наскільки велика проблема, поки вони не почнуть кашляти чорним слизом. На щастя, наші тіла були змушені зцілити нас від цієї шкоди. Єдине, що нам потрібно зробити, щоб полегшити цей процес, - це усунути отруйний дим, який надходить від сигарет.