Зміст

• Виною може бути анемія
• Проблеми з серцем проти тривоги
• Проблеми з легенями
• Проблеми зі шлунком або інвазивні речовини
• Коли звертатися за допомогою

Позіхання може сигналізувати про нестачу кисню в крові. Втома, ситуація, коли людина погано дихає, може спричинити позіхання. Однак це може також сигналізувати про глибші фізіологічні причини, такі як брак еритроцитів, слабке серце або захворювання легенів. Якщо людина відчуває задишку після невеликих зусиль, ходьби або підняття мішка з продуктами, хороша ідея - консультація з лікарем. Хоча всі ми час від часу позіхаємо або відчуваємо потребу глибоко вдихнути, постійне позіхання є чітким знаком того, що щось у вашому способі життя має покращитися.

Виною може бути анемія

Жінки, які багато позіхають, мають важкі менструальні цикли або бліді і потребують оцінки рівня заліза в крові. Дефіцит еритроцитів через низький рівень заліза можна легко перевірити за допомогою простого аналізу крові. Гіпотиреоз може спричинити низький вміст заліза в крові, а нестача заліза може призвести до порушення функції щитовидної залози в майбутньому. Мало еритроцитів означає, що до клітин транспортується недостатньо кисню. Глибоке дихання - це лише тимчасова корекція.

Проблеми з серцем проти тривоги

Якщо серце не може перекачати достатньо крові, щоб забезпечити організм киснем, може виникнути задишка. Люди, які страждають від нападів тривоги або паніки, можуть відчувати себе настільки позбавленими кисню, що вважають, що страждають на серцевий напад. Важливим є фізичний огляд, включаючи електрокардіограму. Крім того, пацієнта потрібно обстежити на наявність проблем з нирками або застійної серцевої недостатності. Будь-яка людина може відчути задишку, якщо мозок, м’язи або інші органи тіла не отримують достатньої кількості кисню.

Проблеми з легенями

Непрохідність дихальних шляхів у носі, роті або легенях може спричинити задишку. Набряклі молочні залози, збільшені мигдалини або набряки в бронхах через алергію можуть блокувати дихання. Однак астма, хворі легені або пневмонія - також часті причини. Погіршення стану легенів внаслідок куріння або впливу азбесту або видобутку вугілля може погіршити вашу здатність дихати.У рідкісних випадках винуватцем може стати згусток крові в легенях, а серйозні проблеми з легенями можуть призвести до проблем із серцем, оскільки серце почне атрофуватися, якщо запас кисню вичерпається.

Проблеми зі шлунком або інвазивні речовини

Наприклад, у пацієнта з грижею діафрагми, може спостерігатися задишка. Збільшена шишка стравоходу, наповнена їжею, може витіснити серце під час биття. Це створює дивне відчуття і відчуття "серцевих проблем". Крім того, кислотний рефлюкс може заважати правильному диханню і тимчасово викликати задишку. Нерідкі випадки, коли вдихання стороннього предмета, наприклад шматочка їжі або пилу з навколишнього середовища, призводить до проблем з диханням.

Коли звертатися за допомогою

Якщо задишка змушує вас раптово прокидатися зі сну або вам доводиться спати з підтримкою, щоб правильно дихати, зверніться за допомогою, оскільки це може бути апное уві сні. Ознаки стискання в грудях, здавлення в горлі, хрипи, аспірація (їжа або рідина, що вдихаються в легені), тривалі труднощі з диханням або набряки ніг і рук вимагають негайного медичного обстеження.