Зміст
Якщо час від часу ви відчуваєте розчарування і хотіли б отримати знижку, мати боксерську сумку вдома - це не погана ідея. Побиття час від часу може бути терапевтичним, і дуже легко і недорого зібрати матеріали, необхідні для його виготовлення вдома.
Основні інгредієнти
Вам знадобляться деякі речі. Економні магазини та магазини, що продають армійські предмети, повинні бути вгорі списку, де їх шукати. Ви шукаєте великий полотняний рюкзак, подібний до того, яким користуються солдати. Цей матеріал буде служити зовнішньою підкладкою вашої боксерської груші. Якщо ви знайшли рюкзак у магазині економів, пам’ятайте, що вам потрібно буде його наповнити, і ніщо не працює краще одягу. Якщо у вас не так багато старого одягу, який можна використати для оббивки, ви можете скористатися цим і взяти кілька предметів самого магазину ощадливості. Також вам знадобляться принаймні два мішки з піском і 8-міліметровий ланцюг. Ці останні предмети можна придбати в будівельному магазині.
Виготовлення сумки
Покладіть пісок у рюкзак. Можливо, вам не знадобляться два мішки з піском, зазвичай вони продаються в мішках по 10 кг, але ця вага не рівномірно розподіляється при киданні в рюкзак. Найкраще спочатку трохи піску покласти у поліетиленовий мішок для сміття, а потім покласти в рюкзак. Тепер у вас є вага. Далі вам захочеться набити решту сумки одягом. Чим компактніше ви зможете їх розмістити, тим кращим буде ефект стуку, оскільки конформація може змінюватися відповідно до ударів, які завдає сумка.
Повісьте
Модель, яку ми обрали для рюкзака, має вгорі гачковий механізм, а також мотузку. Натисніть зверху вниз, щоб зсередини нічого не вислизало. Тепер ви можете підключити свою 8-міліметрову ланцюг у цій області. Найкращий спосіб зробити це - помістити гачок S в рюкзак. Щоб повісити спорядження на стелю, найкраще, щоб у вас був доступ до структури приміщення для тренувань. Ви також можете придбати стельовий гачок, який підтримує великі ваги, в будівельних або спортивних магазинах. Якщо у вашому домі відкриті балки, ви можете просто зав’язати ланцюг навколо дерева, а потім прикріпити боксерський мішок до гачка.
