Здоров’я: Coca-Cola vs. Coca Zero

Автор: Roger Morrison
Дата Створення: 4 Вересень 2021
Дата Оновлення: 9 Травень 2024
Anonim
Вся правда о кока-коле. Как кола действкет на организм. Факты. Пьём кока-колу?
Відеоролик: Вся правда о кока-коле. Как кола действкет на организм. Факты. Пьём кока-колу?

Зміст

В рекламному ролику Coca Zero два представники марки піддаються випробуванню. Один із них, з зав'язаними очима, робить ковток традиційного і Нульового, і не може сказати, що є що. Повідомлення в рекламному ролику полягає в тому, що Coca Zero, хоч і набагато здоровіший, настільки на смак схожий на традиційний, що навіть самі працівники не можуть сказати різниці. Правда це чи ні - це рішення, яке повинен прийняти споживач. Але ці два напої різняться за своєю харчовою цінністю і по-різному впливають на організм.

Інгредієнти

Два напої складаються з води, барвників та консервантів. Головна відмінність між одним та іншим полягає в тому, що традиційний використовує кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози як основний підсолоджувач, а Coca Zero - аспартам. Два підсолоджувачі були протестовані на проблеми зі здоров’ям, але обидва вони були схвалені FDA (Агентство Міністерства охорони здоров’я США) для споживання людиною.


Калорії

У склянці кока-коли 420 мл міститься 170 калорій, тоді як така ж кількість Coca Zero містить нуль. Усі калорії кока-коли походять від цукру. Нуль не має калорійності, оскільки його підсолоджувач - аспартам - у двісті разів солодший за цукор. Тому для його виробництва потрібно набагато менше аспартаму, щоб досягти бажаного рівня солодкості, обмежуючи калорії в Coca Zero.

Натрію

Завдяки своїм консервантам обидва напої містять натрій. У зразку кока-коли 55 мг натрію, тоді як у нулі - 50 мг. Надлишок натрію в раціоні викликає підвищення артеріального тиску та ризик серцево-судинних проблем. Міністерство сільського господарства США (USDA) рекомендує більшості дорослих людей споживати менше 2,3 мг натрію на день і, менше 1,5 мг, з 51 року.

Цукор та вуглеводи

Кока-кола містить 46 г вуглеводів в одній пробі, всі вони існують у формі цукру, тоді як Coca Zero містить нуль. Вуглеводи - це макроелементи, що використовуються переважно для енергетики. Дорослим потрібно від 225 до 325 грамів вуглеводів на день. Більшість з цих вуглеводів, які потрапляють всередину, повинні бути складними, як зернові та квасоля, однак цукор - це простий вуглевод, який може призвести до діабету, збільшення ваги та серцево-судинних проблем при надмірному споживанні.


Оскільки погода нагрівається і закінчується навчальний рік, дитяче мислення перетворюється на піжамні табори та вечірки. Дайте вашим дворикам авантюристів особливе місце для табору з цим легким і легк...

Весілля зазвичай стають дорогими, але вам не доведеться витрачати багато грошей або часу на створення смачних десертів для вечірки. Маючи трохи творчості і дешевих інгредієнтів, ви зможете задовольнит...

Вибір Сайту