Зміст
Ліпіди є важливими видами жиру, які відіграють дуже важливу роль в організмі людини. Ці жири багато в чому допомагають організму краще функціонувати. Вони допомагають у роботі мозку, рухливості суглобів і навіть у виробництві енергії. Існує кілька різних типів ліпідів, таких як тригліцериди, жирні кислоти та насичені ліпіди. Не всі ліпіди діють однаково, і різні типи ліпідів виконують різні функції. Наприклад, незамінні жирні кислоти допомагають заспокоїти запалення в організмі та змащувати суглоби, як і масло в галасливому колесі. Тіло виробляє деякі ліпіди, тоді як інші повинні приймати дієту.
Поглинання вітамінів
Ліпіди допомагають організму засвоювати жиророзчинні вітаміни, такі як вітаміни А та Е. Вони, серед іншого, необхідні для підтримки здорових тканин. Ліпіди допомагають організму, сприяючи процесу всмоктування. Без них організм страждав би від нестачі поживних речовин через їх важливість для нормального функціонування.
Змащення клітин
Клітинні мембрани фактично зроблені з ліпідів та плазми. Ліпіди покривають клітини мастилом, яке діє як захисний бар’єр. Вони дозволяють клітині нормально розвиватися і функціонувати. Ці жири мають подвійний шар, який допомагає клітинам нормально функціонувати і контролювати, які сторонні матеріали переносяться через їх стінки. Таким чином, клітини складаються з ліпідів, і більше ліпідів використовується, щоб надати їм мастильне покриття, щоб зробити їх більш захищеними.
Виробництво енергії
Ще одне велике використання ліпідів - у виробництві енергії, оскільки вони накопичують енергію завдяки тригліцеридам. Ця енергія депонується і стає доступною для негайного використання в наших клітинах, але цей процес зробив людям більше шансів набрати вагу, оскільки організм надає перевагу жиру більше, ніж інші види енергії. Це не проблема, якщо людина не їсть зайвих жирів і не веде сидячого життя. Жир корисний і корисний для організму, але оскільки організм, швидше за все, зберігає його, для фізичного збереження здоров’я необхідно займатися спортом. Ворог не ліпід, а спосіб життя.
Посланці
Крім того, ліпіди також функціонують в організмі як вісники. Деякі ліпіди, такі як неестерифіковані жирні кислоти, посилають сигнали, коли вони зв’язуються з рецепторами плазматичної мембрани. Вони виконують переважну роль у внутрішньому клітинному зв'язку через сигнали, що впливають на певні функції організму. Вони викликають вироблення ферментів та протеїнкіназ, крім кількох інших функцій. Організм повинен виробляти ферменти для травлення та інших функцій, а асиміляція білка важлива для здоров’я тканин організму.
Гормональне виробництво
Ліпіди також працюють, регулюючи певні стероїдні гормони. Полярні ліпіди мають місця, звані гідрофільними, які зв’язуються з воднем подібно до клею, що змушує білки всередині мембрани стимулювати вироблення гормонів. Виробництво гормону, як правило, є нормальним, коли функція ліпідів відповідає нормальним нормам. Ліпіди неймовірно складні і мають різноманітні функції в організмі людини. Тому вони є життєво важливими для життя.
