Зміст
Тремор мозку - популярний термін, який використовується деякими інтернет-блогерами, що описується як електричне відчуття. Ті, хто скаржиться на тремтіння мозку, нещодавно припинили або приймають певні антидепресанти, які називаються селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС). Ці препарати впливають на рівень серотоніну, блокуючи поглинання певними нервовими клітинами, що призводить до збільшення кількості серотоніну в клітинах мозку та посилення нервових імпульсів.
Крок 1
Обговоріть симптоми з лікарем. «Тремтіння мозку» - оригінальний термін, що використовується для опису цього явища. Медичне товариство починає усвідомлювати цю проблему та збирати інформацію від своїх пацієнтів. Потрібні додаткові обговорення, щоб знайти джерело та рішення.
Крок 2
Дізнайтеся більше про ліки, які ви приймаєте, та їх побічні ефекти. Будьте профілактичні, коли справа стосується вашого здоров’я. Існує багато джерел інформації про ліки, їх призначення та побічні ефекти. Ваш лікар або фармацевт може допомогти вам знайти потрібну інформацію.
Крок 3
Проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як припинити будь-які ліки. Раптова зупинка або пропуск дози можуть мати небезпечні побічні ефекти.
Крок 4
Вивчіть інші можливості лікування депресії та тривоги. Деякі природні способи підвищення рівня серотоніну включають фізичні вправи, повноцінне харчування, фототерапію та зменшення стресу. Тривалі прогулянки, більше активних занять на свіжому повітрі та дієта, що включає складні вуглеводи - способи підвищення рівня серотоніну. Йога та медитація - хороший вибір для зменшення стресу.
