Зміст
Астральна проекція - це здатність відокремити ваш дух або «астральне тіло» від вашого фізичного тіла і вийти з нього. Її часто називають "досвідом поза тілом". Хоча багато людей вважають цей досвід лише яскравим мрією, інші вважають, що астральна проекція і подорож по астральному плані є реальністю. Ті, хто вірить, можуть скористатися багатьма методами астральної проекції.
Метод прокатки
Це найбільш часто використовуваний метод і один з найпростіших режимів астральної проекції. Експерти, які стверджували, що освоїли астральну проекцію, також вважають її найбільш ефективною. Щоб використовувати його, лежати на спині і розслабитися, майже до місця засипання. Потім перекочуйте в сторону, візуалізуючи себе виходячи з тіла. Кажуть, що цей метод вимагає концентрації і багато практики.
Абдомінальна техніка
Щоб скористатися цією технікою, треба входити в розслаблене, майже спляче стан, так що уявіть, що тільки астральне тіло піднімається вгору, як у черевній порожнині, тоді як фізичне тіло залишається лежачим. Це вимагає великої підготовки та концентрації. Як правило, допомагає уявлення про астральну форму, яка швидко стрибає в повітрі і швидко виходить з тіла. Ті, хто використовував цей метод, зазвичай описують відчуття польоту.
Глибока медитація
Деякі люди вважають, що багато святих підходять до астральної проекції під час глибокої медитації. Кажуть, що це найкращий метод астральної проекції, оскільки він дозволяє повністю оволодіти астральним тілом. Однак, це також може бути дуже важким і потребує років, щоб бути освоєним. Як тільки людина досягає повної астральної проекції через глибоку медитацію, кажуть, що він може легко повторити досвід. Також сказано, що цей метод повністю розслаблює розум і залишає його більш безтурботним, що в свою чергу значно полегшує вхід в астральний план.
Техніка мотузки
Ця проста астральна проекція вважається хорошою для початківців. Щоб його використовувати, потрібно знову розслабитися майже до місця засипання. Уявіть собі невидиме мотузку, що звисає зі стелі, і уявіть, що ви тримаєте її невидимими руками вашого астрального тіла. Ви можете почувати себе трохи запамороченим, коли астральна форма піднімається на невидиму акорду, що виходить з фізичного тіла.
