Зміст
Неприємний запах з рота може бути спричинений кількома факторами, включаючи погане травлення, надмірне споживання певної їжі та ароматичних трав, а також недостатня кількість клітковини для переміщення відходів через шлунково-кишковий тракт, що призводить до кишкових газів та неприємного запаху з рота. Активоване вугілля можна споживати, щоб допомогти зменшити проблему. Більшість здорових дорослих людей можуть споживати до 5 г активованого вугілля, щоб допомогти стримати неприємний запах з рота. Проконсультуйтеся з лікарем щодо правильної дози.
Неприємний запах з рота
Неприємний запах з рота може бути наслідком поганого травлення, яке може бути спричинене надмірним споживанням їжі за короткий проміжок часу або нестачею соляної кислоти (HCl), яка є шлунковою кислотою, яка перетравлює їжу. Споживання травних ферментів з ананаса та папайї може допомогти поліпшити травлення та зменшити проблему. Їжа меншої кількості їжі полегшує травлення, а також може допомогти усунути неприємний запах з рота. Також може допомогти жування насіння кропу, листя м’яти перцевої або полоскання горла чаєм з двох-трьох гвоздик і чайною ложкою порошку смири.
Що таке активоване вугілля?
Активоване вугілля виготовляється з деревини, подрібнюється до тонкого порошку і поміщається в парову камеру для активації властивостей, що дозволяють йому вбирати токсини. У традиційній медицині працівники екстрених служб часто використовують активоване вугілля, якщо хтось проковтнув отруйні речовини. Він здатний поглинати токсини, які потім усуваються нормальним процесом детоксикації організму. Активоване вугілля можна придбати в капсулах або порошку в Інтернеті або в магазинах здорового харчування.
Доза
За даними Health911.com, споживання близько 5 г активованого вугілля може допомогти зменшити неприємний запах з рота. Сайт також рекомендує їсти дієту, яка включає клітковину з фруктів та овочів, а також йогурт з живими культурами для харчування корисних бактерій у шлунково-кишковому тракті. Крім того, важлива гігієна порожнини рота, із використанням зубної нитки та регулярного чищення зубів для видалення бактерій з рота.
