Зміст
Тренування футболу для дітей у віці від 6 до 7 років має на меті вдосконалити їхні навички бігу, дриблінгу, ударів ногами та передачі. Крім того, колективна робота та взаємодія з колегами покращують їх соціальні навички та ефективність роботи команди в цілому. Ці тренування варіюються від фітнесу до кутових ударів.
Червоне світло - Зелене світло
Цей тренінг має на меті покращити дриблінг кожного гравця. Поставте гравця на відстані 10 метрів від решти, який повинен бути сформований в одній лінії, кожен з м’ячем у нозі. Гостьовий гравець, якого також називають сигналом, подаватиме сигнал, кажучи "зелене світло", вказуючи, що наступний гравець повинен йти назустріч йому з м'ячем у нозі, щоб спробувати його провести. Говорячи "червоне світло", всі інші гравці повинні припинити те, що вони роблять; будь-який гравець, який продовжує дриблінг після сигналу, вийде з гри. Гра, яка першим дійшла до сигналу, виграє гру.
Навчання в колі
Цей тренінг фокусується на навичках прицілювання та передачі гравців. Розташуйте конуси у формі кола радіусом 5 м, а потім розмістіть вісім конусів у центрі кола. Кожна пара гравців повинна стояти в протилежних положеннях кола і передавати м'яч один одному, намагаючись скинути конус, використовуючи пас. Мета - збити всі конуси в колі.
Знайдіть техніка
Цей тренінг має на меті загострити рефлекси студентів, а також їх здатність переслідувати свою мету після виявлення. Попросіть студентів поглянути на вас, а потім закрити очі (поки ви тікаєте від них). За вашим сигналом попросіть їх відкрити очі, визначити, де знаходиться ціль (ви), і переслідувати, поки вони не досягнуть цілі. Коли їм стане краще, попросіть їх спробувати вийняти м’яч у вас, досягнувши вас.
Один за одним
Ці тренування призначені для вдосконалення захисних навичок гравця. М’ячем, розміщеним посередині двох гравців, подайте сигнал свистком, щоб вони бігли та оскаржували м’яч. Гравець, який першим дійшов до м'яча, повинен потім вести суперника. Якщо йому це вдається, гравець набирає очко. Перемагає той, хто першим отримав п’ять очок.
