Зміст
Часник відомий своїм гострим запахом і сильним смаком, але багато хто не знає, що цей інгредієнт також допомагає полегшити випадкові алергії. Хоча мало хто заперечує, що запах, що виникає з зубчика часнику, може очистити порожнини, спеція може зробити більше, ніж це, якщо включити в здорову і збалансовану дієту.
Що таке алергія?
Алергія є наслідком реакції імунної системи на алерген, який може здатися нешкідливим. Коли на організм впливає зовнішня сутність, наприклад, пилок або якась специфічна їжа, вона може викликати вироблення антитіл, званих імуноглобуліном Е (IgE). Коли організм стимулює продукцію IgE, це призводить до вивільнення гістаміну для протидії алергену. Саме це викликає свербіння очей і шкіри, запалення і роздратування, як якщо б ви намагалися очистити тіло від небажаного алергену.
Яким чином часник допомагає в алергії?
Часник відомий своїми противірусними властивостями. У Росії протягом століть він був відомий як російський пеніцилін і неодноразово застосовувався для лікування дихальних проблем. Вони є корисними властивостями для імунної системи, якими володіє часник, що робить його ефективним лікуванням від алергії. У тому числі відварений часник, екстракт часнику або часникова добавка у вашому раціоні може допомогти в боротьбі з хворобами серця, певними видами раку та дріжджової інфекції у жінок, а також боротися з алергією. Рекомендується не використовувати сирий часник для медичних цілей без нагляду лікаря.
Як правило, алергія є неконтрольованою реакцією імунної системи. Оскільки часник приваблює вільні радикали, такі як алергени, він може видаляти токсини з організму, не завдаючи їй шкоди. Видалення надлишкових токсинів з організму може допомогти полегшити випадкові алергії. Часник може також допомогти захистити своє тіло від бактеріальних інфекцій, покращуючи здоров'я імунної системи. Це означає, що перевантажені порожнини не перетворяться на бактеріальні інфекції, коли часник використовується регулярно.
Деякі зубчики часнику на тиждень повинні бути достатніми для боротьби з алергією, не роблячи сильний запах шкіри. Якщо вас турбує запах, спробуйте взяти добавки з часником, які зменшують запах на шкірі.
Алергія на часник
Хоча алергії на часник рідкісні, є люди, які нетерпимі до приправ. Використання часнику для боротьби з алергією може бути не найкращою альтернативою. Симптоми алергії на часник звичайно м'які, тому більшість навіть не усвідомлює, що це алергія. Найкраще, щоб зробити це перевірити у фахівця, який може побачити, якщо у вас алергія на часник, щоб переконатися, що ви не пошкоджуєте вашу імунну систему.
Симптоми алергії часнику включають шлунково-кишкові розлади, закладеність носа, кашель і червоні висипання. Пам'ятаючи, що алергія на часник звичайно м'яка до того, щоб бути приписана іншому стану. Якщо людина має алергію на часник або має певну чутливість, часник повинен бути видалений з дієти.
