Зміст
Є кілька причин, чому люди регулярно п'ють каву. Це було відоме протягом століть для спонукання loquacity, agility та творчості. Покласти дрібку зерна на морозиво або поїсти трохи шоколаду, покритого кавовими зернами, нормально і не перетворить вас на наркоману або зробить вас хворим. Тим не менш, вживання цілих кавових зерен є найбільш ефективним способом, щоб дозволити кофеїну увійти в кров і принести з ним негативні ефекти при споживанні у великих дозах або регулярно.
Шлунок
Кава має високий ступінь кислотності. Регулярне харчування може викликати біль у шлунку.
Теплові хвилі
Теплові хвилі всього тіла можуть бути наслідками вживання кави в зернах. Кофеїн робить ваше тіло думкою, що він має більше енергії, тому ви відчуваєте необхідність спалити його. Таким чином, тіло руйнується, оскільки вважає, що джерело живлення низьке.
Втрата рухової майстерності
Втрата рухової здатності або неможливість виконання звичайних завдань може статися, коли багато кавових зерен потрапляють в організм. Легко передозування кави, коли багато зерна споживається, завдяки високій концентрації кофеїну.
Виснаження
Симптоми виснаження, втоми, лихоманки і підвищеної частоти серцевих скорочень можуть виникати, коли високі дози кофеїну споживаються через кавові зерна. Крім того, оскільки є втрата рухової здатності, вона може супроводжуватися нудотою і втомою.
Наркоманія
Люди, які зазвичай не п'ють каву або мають серцеві захворювання, можуть піддаватися ризику серцевого нападу, якщо вони п'ють занадто багато кави. Якщо бажаний кофеїн або спритність, альтернативи каві є yerba mate або інші чаї.
