Зміст

• Інструкції
• Як
• Що вам потрібно

Біль у горлі може бути болісним і незручним, що ускладнює розмову і продовжує рутину. Природним лікуванням цієї проблеми є використання свіжого імбиру, щоб зробити втішний чай. Якщо у вас болить горло, ви можете зробити швидке лікування за допомогою свіжого імбиру всього за кілька кроків.

Інструкції

Імбир можна використовувати на заспокійливих чаях. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Ретельно промийте імбир і замісіть його. Ви можете пробити або нарізати його, тому залиште його в стороні.

2. Кип'ятіть воду в чаші на середньому вогні.

3. Покладіть в киплячу воду імбир і додайте цукор. Не передозуйте, достатньо, щоб порадувати смак.

4. Дайте їй кип'ятити ще кілька хвилин, а потім знежируйте на слабке тепло. Візьміть чашку імбирного чаю і випийте його гарячим.

5. Випивайте чашкою гарячого імбирного чаю кожні 30 хвилин, поки горло не буде краще. Напевно, полегшення настане через дві години.

Як

• За необхідності додайте цукор або мед.

Що вам потрібно

• 115 грамів імбиру
• 2 - 3 склянки води
• Цукор або мед