Зміст

• Дебати
• Типи
• Джерело болю
• Період
• Індивідуальність

Незалежно від того, чи намагалася людина підняти занадто велику вагу або дегенеративні захворювання, біль у спині є досить поганим відчуттям, що може значно зменшити рухливість. Іноді рішенням болю в спині просто відпочити, але за інших обставин біль може бути виправлений лише операцією. Рішення використовувати задню дужку для боротьби з болями, на жаль, залежить від суперечливих даних про ефективність стрічок на кожному тілі.

Задні ремені забезпечують спосіб лікування і запобігання болю в спині. (Зображення на Flickr.com, люб'язно надано Jaci Berkopec)

Дебати

Виробники задніх ременів зазвичай проводять дослідження, що розглядають всі моделі ремінців для їх конкретного використання (наприклад, катання або підйому). Це означає, що важко оцінити загальну ефективність стрічок і обгортки до спини, оскільки ті ж ремені не оцінені широко для всіх типів болю в спині. Такі звіти, як Національний інститут безпеки та гігієни праці (NIOSH), які вказують на те, що задні ремені мають нейтральну ефективність, були піддані критиці, а інші установи прийшли до різних висновків після перегляду того самого матеріалу, який розглянув NIOSH.

Типи

Є кілька типів брекетів, які надають полегшення болю в спині. Ефективність кожного залежить від тієї частини, в якій застосовується кожен конкретний тип ремінця. Наприклад, ремінь, призначений для поліпшення постави, не може полегшити біль грижі диска, якщо фіксатор все ще дозволяє людині крутити і вигинати пошкоджену ділянку.

Джерело болю

Задній ремінь може бути неефективним у випадках болю в спині. Повідомлений біль свідчить про те, що проблема в одній частині тіла (наприклад, в нозі) передається мозку іншим чином. У цих випадках скоба, ймовірно, не допоможе, якщо ви не зосереджені на тій частині, де викликаний біль.

Період

Ефективність заднього ременя може впливати на тривалість часу, який людина очікує, щоб почати використовувати його після початку болю. Наприклад, якщо людина здійснює повторювані рухи, які носять тканини між хребтом, відразу ж ремінь може зупинити повторювані рухи і запобігти погіршенню болю, навіть якщо це не призводить до зникнення.

Індивідуальність

Навіть якщо дослідження може узагальнено оцінити фігурні дужки, позитивний результат не означає, що індивідуум гарантовано знайде полегшення під час носіння фігурної дужки, так само як негативний результат не означає, що людина не може скористатися нею. Індивідуальна постава людини, навички діяльності, вага та загальний стан здоров'я впливають на можливість або неможливість особи, яка ефективно бореться зі стрічкою.