Зміст
Ранкова нудота - це стереотипна ознака вагітності, але жінка, яка перебуває під великим стресом, повинна розглянути інші можливі причини повторної нудоти. Хоча це завжди є ознакою вагітності на телебаченні та в інших історіях, в реальному житті, нудота має так багато інших потенційних попередників, що це ненадійний предиктор вагітності.
Значення
Ранкова нудота називається так, тому що нудота, пов'язана з вагітністю, має тенденцію до погіршення незабаром після пробудження. Гормони вагітності зазвичай роблять жінку більш чутливою до ароматів, запахів і інших тригерів нудоти. Але вранці, після декількох годин сну, шлунок порожній і особливо чутливий до дратівливих шлункових рідин. Слід зазначити, що не всі вагітні жінки страждають від ранкової нудоти. Жінка, яка вагітна раніше, без нудоти, повинна підозрювати, що її ранкова нудота може бути викликана чимось іншим.
Функція
Фізичні симптоми стресу можуть викликати біль у шлунку. Стрес змушує наднирники виробляти адреналін і глюкокортикоїди. За нормальних обставин ці гормони викликають реакцію "бій або втеча", яка є позитивним фізіологічним механізмом, який рятує людину від реальної небезпеки. Коли активність надниркових залоз зазвичай підвищується через психологічний стрес, рівень гормонів навряд чи повернеться до нормального стану і може спричинити низку фізичних захворювань, включаючи шлунково-кишкові розлади, такі як діарея, біль у шлунку та нудота.
Ефекти
Стрес-нудота - це фізична проблема, а не психологічна. Вироблення шлункової кислоти збільшується у відповідь на хронічний стрес, і процеси травлення можуть фактично сповільнитися. Подібно до ранкової нудоти вагітності, стрес нудота може бути гіршим при пробудженні, ніж в інші часи дня. Отже, для жінки це легко заплутати. Однак, на відміну від гормональної ранкової нудоти, жінці не потрібно чекати, поки пов'язана з стресом нудота, щоб просто піти. Його можна лікувати ефективно.
Запобігання / Рішення
Серйозні випадки індукованої стресом нудоти можна лікувати лікарськими засобами для зменшення кислотності шлунка. Анти-тривожні препарати можуть призначатися, коли основна тривога є важкою. Однак зниження стресу є необхідною частиною довгострокового плану лікування. Методи релаксації, особливо медитація, пов'язані зі зниженням продукції адреналіну та глюкокортикоїдів, що викликають стрес-реакцію. Вправи, увага до звичок сну та участь у терапії розмов іноді також допомагають зменшити фізичні симптоми стресу.
Міркування
Високий рівень стресу не виключає можливості вагітності і також може бути ключовим фактором тяжкості ранкової хвороби у вагітних жінок. Таким чином, жінка, яка відчуває нудоту вранці, повинна бути уважною до інших ознак вагітності. Затримка менструації, надзвичайна стомлюваність, надмірний голод або ніжні або роздуті груди повинні викликати підозру на вагітність, і жінка повинна виконати тест, щоб довести таку підозру.
