Зміст
Коли ваша сім'я переживає кризу, ви повинні мати справу не тільки з наслідками, але й намагатися зберегти свою сім'ю разом, надаючи підтримку кожному члену у важкий час і прагнучи вирішити цю проблему. Незалежно від того, яка криза - це проблема зловживання психоактивними речовинами, фінансові труднощі, смерть або інша ситуація - найважливіше, щоб залишатися разом, як сім'я.
Інструкції
-
Спілкуватися один з одним під час і після кризи. Зберігайте усні контакти між батьками та дітьми без використання агресивних слів або образи. Сім'ї повинні спілкуватися, щоб висловити свої почуття і емоції, і можуть прийти до рішення разом.
-
Поговоріть з членом сім'ї, який, як видається, потребує більше уваги або керівництва кожного разу. Ці конкретні моменти між вами та вашою дитиною є цінними та важливими. Слухайте його, підтримуйте його і пропонуйте допомогу для будь-якої проблеми, з якою він стикається.
-
Уникайте звинувачення і судження членів вашої родини. Залишатися разом важливо, якщо ви переживаєте сімейну кризу. Залишайтеся разом і прийміть ваші помилки, уникаючи провини і образи.
-
Прийміть життєві труднощі і перейдіть до наступної фази зі своєю сім'єю. Криза завжди є тягарем для окремих людей і сім'ї в цілому, але, прийнявши те, що сталося, ви зможете рухатися далі і робити собі нове життя.
-
Проводьте якомога більше часу разом. Вечеряйте разом кожну ніч, гуляйте, організовуйте сімейні заходи та проводите ніч на ігри. Переживаючи фінансову кризу, плануйте безкоштовні або недорогі екскурсії, такі як ремесла, роблячи торт, їдете в парк або на пляж.
-
Запитайте про допомогу, якщо і коли це потрібно. Звертайтеся до спільноти та фінансуйте допомогу від уряду та релігійних організацій. Багато організацій пропонують консультації та терапію з невеликою вартістю або безкоштовно. Для дітей доступні шкільні консультанти.
