Зміст
Грип або грип є інфекційним сезонним захворюванням. Деякі з найбільш поширених симптомів - це лихоманка і сухий кашель. Він може передаватися по повітрю або через контакт тіла. Одним з перших симптомів, пов'язаних з грипом, є м'язові болі, які викликані втратою рідини. Щороку від цієї страждання гине кілька сотень тисяч людей.
Розклад
Інкубація під час грипу становить від одного до трьох днів для більшості людей. Це час, коли початкові симптоми, такі як лихоманка і біль у м'язах, призводять до прояву. Це також період, коли людина найбільш заразна. У міру прогресування інфекції болі в м'язах можуть стати більш серйозними, оскільки рівень дегідратації зростає. Інфекція може тривати від двох до 10 днів.
Особливості
Як інфекція набирає обертів у вашому тілі, ви втрачаєте гідратацію. Первісна атака тіла проти загарбників полягає в тому, щоб нагріватися і намагатися їх усунути. Це призводить до зниження рівня води. Першою частиною тіла, яка страждає від нестачі води, є м'язи. Це призводить до того, що біль зазвичай асоціюється з грипом.З прогресуванням дегідратації виникають інші симптоми, такі як блювота і діарея.
Помилки
Хоча грип є найбільш активним протягом холодних місяців, низькі температури не є справжньою причиною інфекції. Насправді, в теплі місяці легше зневоднюватися, що є однією з причин болю в м'язах. Інша помилка передбачає класифікацію грипу. Люди, як правило, називають біль у животі та грипні простуди. Насправді, грип являє собою вірусне респіраторне захворювання.
Запобігання / Рішення
Існує вакцина, яку можна отримати, щоб запобігти зараженню грипом. Люди, які піддаються найвищому ризику, такі як літні люди та хронічні хворі, заохочуються до вакцинації. Іншим способом захистити себе від грипу є підтримка високих стандартів гігієни. Миття рук допомагає в профілактиці. Для тих, хто вже інфікований і страждає від м'язових болів, рекомендується залишатися гідратованим з якомога більше рідин.
Повідомлення
Під час сезону грипу біль у м'язах зазвичай є ознакою того, що ви були інфіковані. Замість того, щоб просто полегшити біль, бажано звернутися до лікаря. Таким чином, інфекцію можна запобігти поступово погіршуватися. Завдяки своїй здатності мутувати і зміцнюватися, грип слід сприймати всерйоз. Після зараження, не існує негайного лікування, тому запобіжні заходи є найкращим способом боротися з нею.
