Плюси і мінуси Gatorade

Автор: Judy Howell
Дата Створення: 3 Липня 2021
Дата Оновлення: 14 Листопад 2024
Anonim
Чем Ты Заменяешь Воду - Проблема Спортивных Напитков | Джефф Кавальер
Відеоролик: Чем Ты Заменяешь Воду - Проблема Спортивных Напитков | Джефф Кавальер

Зміст

Розроблений у 1965 році, Gatorade був спочатку створений для боротьби з зневодненням і судомами серед гравців футбольної команди Florida Gators. Однак переваги та недоліки регулярного вживання напою обговорюються в останні роки.

Апеляція

Для деяких споживачів ароматизатори та кольори Gatorade роблять ізотонік привабливішим, ніж чиста вода.

Електроліти

Хоча заміна електроліту, яку сприяє Gatorade, приносить користь спортсменам, які сильно потіють протягом 60 хвилин і більше, менш активні особи не побачать жодних надбавок порівняно з вживанням чистої води.


Підсолоджувачі

Gatorade містить кукурудзяний сироп, який пов’язують із ожирінням та порушенням обміну речовин.

Шкода зубам

Дослідження Університету Айови показало, що Gatorade їсть зуби швидше, ніж кока-кола, дієтична кока-кола, червоний бик або цільний яблучний сік.

Збільшення ваги

Вживання 600 мл ізотонічної їжі щодня протягом року може призвести до того, що людина набере близько 5 кг ваги, згідно з повідомленням Каліфорнійського університету при Центрі ваги та здоров'я Роберта К. та Вероніки Акінс .

За допомогою декількох простих кроків, кожен може намалювати ескіз одного друга в капюшоні. Розмір кришки залежить від одягу. Наприклад, різниця між капюшоном і капюшоном. Вибирайте гучність і якість ...

Стіни з бетонних блоків, такі як цегла, міцні. Підвішування шафи в стіну з бетонних блоків може здатися важким завданням, але це не обов'язково. Ви можете повісити шафу на стіну з невеликою допомо...

Наші Публікації