Зміст
Теплі дні можуть приємно насолодитися пляжем або прогулятися на свіжому повітрі, але спекотні літні ночі часто ускладнюють сон і відпочинок. Потовиділення дискомфорту може бути проблемою, особливо якщо ви не можете використовувати кондиціонер. Тим не менш, є деякі легкі і свіжі варіанти постільної білизни, придатні для спекотної погоди і які можуть допомогти вам провести приємний вечір. Ознайомтеся з деякими порадами та виберіть найкращий варіант.
Правий аркуш допоможе вам спокійно спати в теплі ночі (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)
Найкращий матеріал
Найбільш підходящими листами для жарких днів є натуральні волокна, такі як льон, бавовна, натуральний шовк і перкал. Ці тканини поглинають піт, на відміну від синтетичних тканин, які зберігають його. Є також модальні волокна, виготовлені з регенерованої целюлози, і волокна бамбука. Останні ще мають перевагу сушіння швидше і мають більшу довговічність. Також віддайте перевагу більш світлим кольорам.
Кількість ниток качка
Ще одна деталь, про яку ви повинні знати при виборі найкращої постільної білизни для тепла, - це кількість нитки качка. Така особливість впливає на тепловий вигляд листів і наволочок. Чим більше число ниток, тим закритішою є тканина, а отже, і менший простір для проходу повітря. Шукайте деталі з максимумом 300 дротів, без втрати якості.
Перегляньте етикетку
Обов'язково перевірте склад тканини на етикетці продукту перед покупкою, зауваживши, що кількість синтетичних волокон, таких як поліестер, наприклад, не перевищує 40% формації. Суміш натуральної пряжі не порушує свіжість шматка.
Інші поради
На додаток до вибору ідеальної постільної білизни, ви можете вжити інших заходів, щоб зменшити дискомфорт від спеки, наприклад, їсти легкі страви перед сном, робити ставки на натуральні тканини, а також піжами, приймати освіжаючий душ лягайте спати і зберігайте навколишнє середовище, наприклад, вологим.