Зміст

• Відпочинок
• Кровотеча
• Набряк
• Продукти харчування та напої
• Гігієна порожнини рота
• Лікування болю та ліки
• Тютюн

Зуби мудрості розташовані позаду молярів, глибоко в щелепі. Через зміни в нашому харчуванні та анатомії ці зуби часто застряють, а це означає, що вони не можуть вийти з-під лінії ясен і починають заважати правильному вирівнюванню решти зубів. У цих випадках стоматолог, як правило, рекомендує видалити їх, що називається екстракцією. За даними стоматології Сан-Франциско, відновлення після видалення зуба мудрості, як правило, займає близько тижня, але це може зайняти більше часу, якщо це важке або ускладнене видалення.

Відпочинок

Найважливіша частина відновлення після видалення зуба мудрості - це достатній відпочинок. Ви можете взяти кілька вихідних з роботи або призначити операцію на п’ятницю вдень, щоб ви могли відновитись на вихідних. Уникайте будь-якої напруженої діяльності, яка може розім’яти шви або зрушити тромби в зубній ямці принаймні тиждень.

Кровотеча

Залиште марлю, якою ваш стоматолог або лікар обернув рану, там же, принаймні на 30 хвилин. Змініть, як вказано. Не плювати кров, оскільки це може зрушити тромб. Якщо невелика кровотеча зберігається, ви можете використовувати теплий або холодний пакетик чаю як припарку. Танін, що міститься в чаї, допоможе зменшити набряки, кровотечі та зняти дискомфорт.

Набряк

Підніміть голову під час сну, щоб зменшити набряки протягом ночі. Використовуйте пакети з льодом протягом дня.

Продукти харчування та напої

М'яка їжа - найкращий варіант, поки ви одужуєте після видобутку. Овес, йогурт, картопляне пюре та яблука - хороший вибір. Гостра їжа буде дратувати ваш рот, а тверда або хрустка їжа може витіснити згустки. Залишаючись у зволоженому стані пришвидшить одужання, тому пийте багато води і уникайте, особливо, кофеїну, алкоголю та гарячих напоїв. Не використовуйте соломинку для пиття, оскільки смоктальна дія може зрушити тромби.

Гігієна порожнини рота

Через 24 години ви можете чистити зуби і використовувати нитку як зазвичай, але ви можете уникнути ураженої сторони, якщо вона болить. Не використовуйте ополіскувач для порожнини рота, особливо якщо він містить алкоголь, оскільки це може затримати згортання крові та продовжити кровотечу. Натомість використовуйте солону воду для полоскання рота час від часу та після їжі.

Лікування болю та ліки

Прийміть знеболюючі препарати, призначені або без рецепта, за призначенням лікаря, і обов’язково пройдіть повний курс призначених вам антибіотиків. Покладання льоду або холодного компресу на щелепу, який спочатку використовувався для зменшення набряку, також може допомогти зменшити біль. Якщо виникають будь-які ускладнення або якщо ви відчуваєте тривалий або сильний біль, негайно зверніться до стоматолога або хірурга, який працює в ротовій порожнині.

Тютюн

Якщо ви палите, утримуйтесь, принаймні, 24 години або більше, якщо це можливо. Куріння сигарет може вивести тромби. Куріння також заважає кровотоку в зоні загоєння, затримуючи одужання. Якщо ви жуєте тютюн, утримайтеся принаймні тиждень.