Зміст
- Куркума і тепла вода
- Яблучний оцет внутрішньо
- Місцево застосовується яблучний оцет
- Гарячі та холодні компреси
- Олія і нафта гасу
- Аспірин і втирати спирт
Біль у суглобах стає реальністю для багатьох людей з віком і часто є результатом артриту. Проте, інші речі також можуть викликати це - наприклад, спортивні травми. Домашні засоби можуть бути способом лікування болю в суглобах. Однак, якщо людина має сильний біль, зверніться до лікаря, щоб виключити будь-які серйозні умови.
Куркума і тепла вода
Куркума - це спеція і є причиною того, що порошок каррі жовтий. Він був використаний протягом століть в медичних традиціях в Східній Індії для лікування болю і запалення в суглобах. Щоб полегшити біль у суглобах, змішайте 1/2 чайної ложки порошку куркуми в склянці теплої води і випийте. Робіть це три рази на день, щоб тримати біль під контролем.
Яблучний оцет внутрішньо
Яблучний оцет містить кілька мінералів, які корисні для підтримки здорових суглобів, таких як магній, фосфор, кальцій і калій. Біль у суглобах можна полегшити, якщо перед кожним прийомом їжі три рази на день проковтнути одну-три чайні ложки яблучного оцту в 230 мл води. Яблучний оцет забезпечить мінерали, необхідні для підтримки здорових суглобів, а також поліпшить поглинання поживних речовин з їжі.
Місцево застосовується яблучний оцет
Яблучний оцет також можна використовувати місцево для полегшення болю в суглобах. Просто розігрійте чашку яблучного оцту, а потім розтерте його на болючих суглобах. Переконайтеся, що ви чекаєте, доки він охолоне достатньо для обробки. Інший варіант - нагріти шість склянок води і змішати з чашкою яблучного оцту і замочити болючі суглоби в цій суміші. Поєднання тепла і яблучного оцту допоможе полегшити біль.
Гарячі та холодні компреси
Іншим варіантом для полегшення болю в суглобах є використання гарячих і холодних компресів. Нагрійте вологі тканини в мікрохвильовій печі або занурте її в гарячу воду і видаліть. Складіть і перетворіть в компрес, який можна розмістити над хворобливими швами. Як тільки тепло в гарячому компресі закінчиться, замініть його холодним. Для цього замочіть тканину крижаною водою або навіть водопровідною водою, витягніть її і згорньте в компрес, перш ніж помістити її на хворобливий суглоб. Перемикайтеся між гарячими і холодними компресами, поки не отримаєте деяке полегшення від болю.
Олія і нафта гасу
Змішування оливкової олії та гасової олії дає хорошу мазь, яку можна застосовувати для полегшення болю в суглобах. Змішайте дві порції оливкової олії та керосинової олії разом, а потім нанесіть суміш на хворі суглоби. Оскільки вони є одночасно мастилами і мастилами, це робить суміш легко скрабу на шкірі.
Аспірин і втирати спирт
Розчинити 100 таблеток аспірину в одному літрі спирту. Як тільки вони розчинилися, нанесіть на біль у суглобах тричі на день. Аспірин є протизапальною, і це пояснює, чому він працює так добре, коли застосовується місцево. Алкоголь є великим, як автомобіль, який змащує і зробить застосування на шкірі дуже легким.
