Зміст
- Насіння чорного кмину та маточне молочко
- Крок 1
- Крок 2
- Крок 3
- Настій чорного чаю з насінням кмину
- Крок 1
- Крок 2
- Крок 3
- Зробіть собі крем для шкіри
- Крок 1
- Крок 2
- Крок 3
- Зробіть власну суміш оцту з чорних насіння з олією
- Крок 1
- Крок 2
- Крок 3
- Крок 4
- Крок 5
- Інші прості способи використання насіння чорного кмину
- Крок 1
- Крок 2
- Крок 3
Насіння чорного кмину широко застосовували як ліки від різних ситуацій, починаючи від розладів імунної системи і закінчуючи болем у м’язах. "Інгрід Найман", автор кількох книг з ароматерапії, пропонує готувати з насінням чорного кмину, ефект якого посилюється при поєднанні з часником. Вона пише, що обидві речовини допомагають збалансувати імунну систему. Екстракт його насіння впливає на вироблення в організмі інтерлейкінів (ферментів, присутніх у здоровій імунній системі). "Zonella Gould", виробник і продавець власних натуральних косметичних засобів, написала кілька книг на цю тему, сказавши, що при використанні для масажу олія насіння чорного кмину може також полегшити біль у м'язах. Ось кілька способів виготовлення власних сумішей для вирішення різноманітних ситуацій.
Насіння чорного кмину та маточне молочко
Крок 1
Подрібніть насіння чорного кмину.
Крок 2
Змішайте чайну ложку насіння чорного кмину зі столовою ложкою маточного молочка.
Крок 3
Викладайте на тост і їжте, щоб полегшити симптоми втоми.
Настій чорного чаю з насінням кмину
Крок 1
Помістіть столову ложку насіння в ситечко для чаю.
Крок 2
Залийте насіння окропом.
Крок 3
Залиште настоюватися приблизно на десять хвилин.
Зробіть собі крем для шкіри
Крок 1
Нагрійте насіння чорного кмину з рівною кількістю масла ши або олії жожоба у пароварці.
Крок 2
Додайте до суміші бджолиний віск після того, як рідина потемніє, і розмішуйте, поки вона не розплавиться.
Крок 3
Охолоджену суміш наносити на опіки, шкірні інфекції, зморшки, суху шкіру, хворобливі ділянки або суглоби.
Зробіть власну суміш оцту з чорних насіння з олією
Крок 1
Змішайте чашку насіння чорного кмину в пляшці органічного яблучного оцту.
Крок 2
Нехай він сидить від двох днів до двох тижнів. Чим довше, тим потужнішою буде суміш.
Крок 3
Процідіть суміш марлею або кавовим фільтром.
Крок 4
Поєднуйте рівні частини оцту чорного кмину з олією чорного кмину.
Крок 5
Нагрійте суміш, а потім поставте в холодильник. Тонік можна наносити на шкіру або приймати всередину в невеликих кількостях (по одній ложці за раз).
Інші прості способи використання насіння чорного кмину
Крок 1
Насіння чорного кмину можна використовувати в кулінарії або консервуванні.
Крок 2
Додайте насіння чорного кмину до меду, щоб посипати салати.
Крок 3
Насіння чорного кмину також можна приймати у формі капсул.
