Зміст
Зміни зору мають низку причин, і перед тим, як на будь-які зміни зору вказують як на занепокоєння, необхідна ретельна оцінка офтальмолога або іншого лікаря, щоб виключити інші більш серйозні проблеми. Якщо причиною є тривога, тести допоможуть зменшити будь-які побоювання щодо серйозної хвороби. Тривога викликає проблеми у всіх ділянках тіла. Проблеми із зором є досить поширеними, але інші симптоми порушення роботи в організмі часто супроводжують очні симптоми тривоги.
Окупація
Тривога перевантажує нервову систему і посилає помилкову інформацію в мозок. Можливо, є фізіологічна причина, чому у одних людей виникають тривожні розлади, а у інших немає. Деякі з цих причин включають хімічний дисбаланс у мозку, генетичну схильність або навчену поведінку. Незалежно від причини, напади тривоги, також відомі як напади паніки, походять від стимуляції мигдалини мозку.Це мигдалеподібна область у скроневих частках, яка створює емоційні та збуджуючі реакції та контролює реакцію на страх та гормональні виділення.
Фізичні причини
Тривога - це не просто результат психологічного стресу, воно може мати і фізичні причини. Такі стани, як гіпертиреоз, феохромоцитома, серцева недостатність, гіперадренокортицизм, аритмія, хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) та астма також можуть викликати напади тривоги. Ось чому важливий ретельний фізичний огляд лікаря. Кризи утримання від наркотиків та алкоголю також викликають ці напади. Специфічні ліки можуть їх виробляти. Незаконні наркотики, такі як кокаїн, або ліки, що відпускаються за рецептом, такі як амфетаміни, кортикостероїди та навіть кофеїн, викликають багато тих самих симптомів, що виявляються при тривожному розладі.
Ідентифікація
Тривога може спричинити кілька проблем із зором. Одним з них є помутніння зору. Очі можуть почервоніти і висохнути, бути вологими або роздратованими. Вони можуть бути чутливими до світла і навіть створювати відчуття бачення миготливих вогнів, коли ви їх закриваєте. Іноді у вашому зорі можуть з’являтися «крапки». Ви можете відчути, що ваше сприйняття глибини неправильне, або побачити речі, які не існують. Бачити зірочки або чорні фігури в куточку очей - звичайне явище.
Супутній симптом
Важко сказати, чи виникають симптоми від тривоги, чи це результат серйозної хвороби. Іноді у вас є інші симптоми тривоги, які допомагають визначити це як причину. Ці симптоми включають проблеми з алергією, болі в спині, лущення шкіри або почервоніння обличчя, відчуття удару від тіла, зміна температури тіла, свербіж, печіння, поколювання, відчуття оніміння або болю в грудях. Серед інших симптомів - задишка, втома, озноб, тяга до цукру, товстий язик або утруднення розмови, запаморочення, гіперактивність, непритомність, симптоми грипу, серцебиття, зміни статевого потягу, скорочення нижньощелепної або скронево-нижньощелепної суглобів, збудження або скорочення м’язи, нудота, діарея, біль у різних місцях, нічний піт, нервозність, нагальні потреби в сечовипусканні, зміни ваги та слабкість.
Міркування
Коли ваш мозок або тіло відчуває стрес, фізичний чи психологічний, він готується до боротьби. Це надсилає повідомлення очам, щоб загострити зір. Якби вам загрожувала реальна небезпека, це допомогло б вам чіткіше побачити свого ворога або знайти найкращий спосіб втечі. Іноді повідомлення надходить лише на одне око, і ви можете відчувати розмитість зору. В інших випадках зміна дуже драматична або лише частково, спричиняючи плями та спалахи. Посилений приплив крові до очей змушує їх червоніти. Розширення зіниць також викликає зорову чутливість до світла.
Профілактика та вирішення
Якщо ви знаєте, що причиною очних симптомів є тривога, знайдіть способи зняти стрес. З’ясуйте причину та знайдіть способи заблокувати її у своєму розумі. Методи розслаблення, медитації та самогіпнозу - це кілька способів зменшити рівень тривожності.
