Зміст
Зазвичай відомий як "ішіас", пошкодження крижового нерва піддаються лікуванню та запобігання. Крижова область розташована внизу хребта між п'ятим поперековим сегментом і куприком. Крижова кістка - це канал, який має чотири отвори, через які проходять кровоносні судини та нерви. Падіння або серйозна аварія, яка призводить до перелому, гістеректомії або іншої хірургічної операції, пологів, остеопорозу або ревматоїдного артриту, може спричинити пошкодження крижових нервів, що призведе до важких симптомів.
Болить
Біль, печіння або печіння можуть виникати при пошкодженні крижових нервів. Цей біль часто виникає лише на одній стороні тіла. Травми крижових нервів можуть спричинити біль від сідниць до стегон. У когось біль постійний, тоді як у інших він з’являється і зникає. Біль може посилюватися при тривалому стоянні або сидінні.
М'язова слабкість і оніміння
Якщо у вас пошкодження крижового нерва, ви можете відчути слабкість ноги та / або стопи. Ви можете відчувати брак сили в м’язах і навіть оніміння. Можлива комбінація слабкості та оніміння в одній нозі, де одна частина ноги відчуває слабкість, а інша частина німіє або поколює, ніби ви спите.
Нестриманість
Травма крижового нерва може призвести до відсутності контролю сечового міхура або кишечника. Часто відомий як синдром кінського хвоста, це симптом, який вимагає серйозної медичної допомоги. Здавлення або запалення нервових корінців може спричинити втрату контролю над сечовипусканням та спорожненням кишечника, або спричинити підвищену потребу в сечовипусканні.
Профілактика
Ви можете запобігти пошкодженню крижового нерва або рецидивам пошкодження нервів, регулярно займаючись фізичними вправами для покращення загального фізичного здоров’я. Залишатися в правильній позі сидячи або стоячи має вирішальне значення для запобігання всім типам болів у спині, включаючи ішіас. Використання високоякісного матраца також допомагає, оскільки він правильно підтримує та вирівнює хребет.
Лікування
Існує багато підходів до лікування пошкоджень крижових нервів, залежно від джерела проблеми. Фізична терапія може допомогти відновити спину і ноги, а також запобігти рецидивам у майбутньому. Також можуть бути призначені протизапальні препарати або міорелаксанти, щоб допомогти людині контролювати біль. Епідуральні ін’єкції стероїдів можна використовувати для придушення запалення пошкоджених крижових нервів та короткочасного полегшення стану. При повторних болях, слабкості або нетриманні може знадобитися хірургічне втручання.
