Зміст
Дисциплінувати дітей може бути набагато простішим завданням при використанні таблиці дисциплін. Це спосіб допомогти дітям зрозуміти, що від них очікують, одночасно дозволяючи їм побачити прогрес поведінки до мети. Цей інструмент може бути корисним для навчання дітей про нові очікування або для керівництва їхніми кроками відповідно до літніх людей. Маючи мало запасів і кілька хвилин вашого часу, можна буде створити красиву та корисну таблицю дисциплін.
Крок 1
Визначтеся, скільки поведінки буде контролюватися за таблицею курсів. Це завдання буде залежати від представлених проблем з поведінкою, а також від віку вашої дитини. Хороша ідея - відстежувати кілька видів поведінки відповідно до віку дитини (наприклад, якщо дитині виповнилося 3 роки, слідкуйте за трьома способами поведінки; якщо йому 5 років, слідкуйте за п’ятьма поведінками тощо). Це допоможе вашій дитині поводитися належним чином, не занадто рано перевантажуючи себе занадто великою відповідальністю.
Крок 2
Розділіть папір по вертикалі, відповідно до кількості завдань або обов’язків, покладених на вашу дитину. Не забудьте залишити додаткове місце вгорі, щоб розмістити розділи "Робити" або "Мені потрібно", які будуть вище делегованих обов'язків. Наприклад, діаграма для 3-річної дитини повинна містити чотири розділи.
Крок 3
Розділіть папір горизонтально та на вісім розділів, по одному на кожен день тижня, на додаток до заголовка у верхній частині слова "Зробити" або "Мені потрібно". Помістіть тег робочого дня у верхній частині таблиці, починаючи з неділі.
Крок 4
Напишіть завдання або обов'язки для вашої дитини в кожному рівномірно відсталеному місці на столі. Деякі приклади: «Вдягатися», «Лягати спати без нарікань», «Забирати свої іграшки» та «Ділитися своїми речами». Завдання старших дітей можуть включати: допомогу в митті посуду, впорядкуванні одягу та застеленні ліжка.
Крок 5
Нехай ваша дитина наклеює наклейку на кожне завдання або відповідальність, на кожен виконаний день тижня. Організуйте систему винагород, якщо щотижня заповнюється певна кількість наклейок, щоб ваша дитина працювала на щось, наприклад, на морозиво або додатковий час для перегляду телевізора на вихідних.
