Зміст
Регулярне чищення зубів є найважливішою частиною режиму здоров'я зубів. Взагалі, чистити зуби слід щонайменше двічі на день, бажано після їжі. Деякі стоматологічні хірурги та гігієністи також рекомендують розробляти схему при чищенні зубів і робити це завжди однаково, щоб жодна область не залишалася без уваги та ігнорувалась. На додаток до цих загальних рекомендацій, існує чотири різні техніки чищення зубів, включаючи модифіковану техніку чищення зубів Stillman.
Що
Модифікований Stillman - це техніка чищення зубів, яка включає певні особливості для досягнення конкретних цілей при чищенні зубів. Він призначений для загального та глибокого очищення зубів шляхом видалення нальоту, крім стимулювання ясен, відомих як тканина ясен.
Хто повинен його використовувати
Рекомендується використовувати метод чищення зубів, рекомендований стоматологом. Модифікований метод Стилмана часто використовується у пацієнтів з прогресуючою рецесією ясен. Це означає, що ясна пацієнта відходять до основи зуба, що призводить до оголення кореня. Цей метод застосовується для запобігання пошкодженню ніжних тканин, що ще більше погіршить ситуацію.
Як бігти
Щоб виконати модифікований Stillman, розмістіть щетину кисті під кутом 45 градусів до ясен. Це означає, що ви будете тримати щітку на яснах і спрямовувати щетину до кореня зуба. Це називається "верхівковою" позицією в стоматології. Ручку зубної щітки потрібно тримати паралельно краю зубів. Тепер використовуйте вібраційні та котящі рухи для очищення поверхні зубів. Акуратно вібруйте щетину проти лінії ясен, а потім потягніть щітку за ріжучий край. Повторіть рух 5 разів для кожної області. Використовуйте легкий тиск за допомогою щітки з м’якою щетиною.
