Зміст
Фракція викиду вказує кількість крові, що відкачується з серця при кожному ударі. Нормальна частка викиду становить 65%. Якщо у вас діагностовано низьку частку викиду, можливих причин може бути багато. Лікування може варіюватися від кровотеч для тих, хто має надлишкові запаси заліза в організмі, до знищення паразита хвороби Шагаса. Відсутність припливу крові до серцевого м’яза є поширеною причиною низької фракції викиду в Сполучених Штатах. На жаль, не кожному вдається відновити рівень до норми. Всі люди з низькою фракцією викиду потребують лікування, щоб запобігти накопиченню рідини в легенях. Ця криза називається застійною серцевою недостатністю і вимагає госпіталізації. Якщо ваша частка викиду нижче 40%, підвищується ризик застійної серцевої недостатності. На щастя, лікування для запобігання цій кризі є ефективним.
Крок 1
Візьміть список ліків, які ви приймаєте, який також повинен включати дози. Він повинен включати ліки в категорії "бета-блокатори", препарати в категорії "інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту" або "блокатори рецепторів ангіотензину" та аспірин. Попросіть лікаря переглянути з вами список. Дослідження показують, що 14% людей з низькою фракцією викиду не мають правильних рецептів для цих препаратів.
Крок 2
Зважуйте щодня вранці після спорожнення сечового міхура. Ведіть запис ваги. Якщо ви набираєте 2 кг і більше протягом двох днів поспіль, негайно повідомте про це лікаря. Можливо, він зможе показати вам, як регулювати дози таблетки рідини відповідно до збільшення ваги.
Крок 3
Дотримуйтесь дієти з низьким вмістом натрію. Як правило, це 2 грами або 2000 мг натрію на день. Дієта DASH пропонує корисне керівництво щодо споживання солі. Зверніться до лікаря за направленням до дієтолога, якщо у вас виникають проблеми з розрахунком щоденного споживання натрію. Дотримуючись суворих дієтичних правил, можна уникнути до 18% госпіталізацій із застійною серцевою недостатністю.
Крок 4
Попросіть свого лікаря про кількість рідини, яку слід пити. Багатьом людям, яким загрожує серцева недостатність, зазначають, щоб споживання рідини було менше двох літрів на день, залежно від того, наскільки низькою є їх частка викиду.
Крок 5
Зверніться до лікаря за направленням на уроки серцевої реабілітації. Терапевти можуть скласти для вас ідеальну програму вправ.
