Зміст

• Інструкції
• Повідомлення
• Що вам потрібно

Варикозне розширення вен - це стан кровообігу ніг. Симптоми включають сірі або блакитні вени ніг з появою павутиння, слабкість в ногах, печіння, набряк і біль або судоми при ходьбі або стоянні протягом тривалого часу. Фактори, які сприяють виникненню цієї хвороби, включають ожиріння, вагітність, погане харчування, практичні вправи, куріння та запори. Якщо ви не починаєте лікування, може виникнути флебіт, що може призвести до необхідності хірургічного видалення варикозних вен. Якщо ви хочете використовувати природні або альтернативні засоби, щоб допомогти їм керувати, ви можете спробувати.

Інструкції

Деякі стани можуть посилити захворювання (Jupiterimages / Бренд X Pictures / Getty Images)

1. Їжте їжу, яка може зменшити симптоми, такі як свіжі овочі, свіжі фрукти, цибуля, риба, часник, імбир і продукти з високим вмістом клітковини. Вирізати оброблені продукти, фігня, смажені продукти, цукристі продукти, сир і тваринні білки, оскільки вони можуть посилити ваші проблеми.

2. Візьміть 500 міліграм бромелаїнових добавок перед кожним з трьох щоденних прийомів їжі. Бромелайн - це протеолітичний фермент, який міститься в ананасі, з якого його екстрагують. Це може зменшити ймовірність утворення тромбів у кровоносних судинах. Ви не повинні приймати його, якщо у вас є алергія на ананас або страждають від порушень травлення. Якщо ви приймаєте антикоагулянти або вагітні або годуєте грудьми, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж приймати бромелайн.

   
   

3. Спробуйте використовувати гомеопатичні засоби, які допоможуть полегшити варікозне розширення вен. Загальні засоби лікування включають Pulsatilla, Ferrum metallicum, Carbo vegetabilis і гамамеліс. Візьміть засіб, що відповідає вашим симптомам, кожні 12 годин. Ви не повинні приймати його більше тижня, і тільки один препарат слід приймати одночасно. Гомеопатичні ліки не несуть побічних ефектів і можуть бути прийняті безпечно разом з лікарськими засобами, які Ви споживаєте.

4. Розгляньте можливість використання стандартизованого екстракту каштана, який має есцин, з'єднання, яке може допомогти поліпшити еластичність у ваших венах і побудувати ваші стіни. Кінський каштан походить від насіння дерева, яке походить з Греції та Азії. Звичайна доза становить 300 міліграм три рази на день, але перевірте продукт, який ви використовуєте, щоб побачити, чи він відрізняється. Не приймайте його, якщо ви перебуваєте на аспірині, страждаєте від захворювання нирок або печінки, якщо ви діабетичні, або схильні до утворення тромбів або хвороби серця. Якщо ви в змозі прийняти його, уникайте ібупрофену та інших лікарських препаратів без рецепта, оскільки спільне використання може призвести до кровотечі. Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, спочатку поговоріть зі своїм лікарем, щоб побачити, чи можна безпечно приймати цю траву.

   
   

5. Зменшіть вагу. Будучи ожирінням, ви можете підвищити ризик розвитку варикозного розширення вен. Почніть здорову дієту і регулярні вправи для того, щоб схуднути і зменшити тиск на ноги. Поговоріть зі своїм лікарем про розумний план втрати ваги, який ви можете підтримати.

Повідомлення

• Не свербіть варикозні вени.
• Не тріть, не дряпайте і не масажуйте варикозні вени.
• Якщо навколо варикозних вен виникає кровотеча, і якщо ваші вени стають червоними, нерегулярними і опухлими, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж спробувати будь-яке альтернативне рішення.

Що вам потрібно

• Бромеланові добавки (500 мг)
• Pulsatilla
• Ferrum metallicum
• Carbo vegetabilis
• Гамамеліс
• Стандартизований екстракт кінського каштана