Зміст
Добре здоров'я є життєво важливим для прискорення росту волосся. Якщо ви хочете, щоб ваші волосся зростали, важливо знати, які види вітамінів і мінералів найкраще працюватимуть з вашим тілом і допоможуть вам досягти кращих результатів.
Добре здоров'я є життєво важливим для прискорення росту волосся (LA CALVICIE - МОДНИЙ образ RAMON CAMI від Fotolia.com)
Біотин
Біотин не настільки популярний, як інші вітаміни, але це важливо для вашого волосся. Він виробляє кератин, який буквально виробляє ваше волосся, нігті і шкіру.
Вітамін А
Вітамін А є найважливішим вітаміном для здорової шкіри, а це означає, що це добре для шкіри голови. Це допомагає зберегти натуральні олії шкіри голови, які надають волоссям природний блиск і запобігають пошкодженню і подвійним кінцям.
Цинк
Цинк запобігає висиханню волосся і шкіри. Вона також сприяє впливу вітаміну А.
Кальцій
Кальцій життєво важливий для ваших кісток і волосся, залишаючи вас здоровими і сильними. Сильне волосся розірветься і впаде менше, а це означає, що він буде виглядати більше.
Вітамін С
Вітамін С є сильним і важливим антиоксидантом, який вивільняє токсини в організм, що допомагає зберегти здорове волосся, нігті і шкіру.
Ніацин
Ніацин сприяє припливу крові до всіх частин тіла, впливаючи на шкіру голови. Хороший і здоровий потік хороший для сильного волосся.