Зміст
Цинк - важливий для організму мінерал, який використовується в декількох різних функціях, починаючи від загоєння після травми і закінчуючи ростом волосся. Організм отримує більшу частину щоденного цинку з споживаної їжі, але коли його концентрація низька, необхідно приймати добавку. Здебільшого ця добавка знаходиться у формі хелатного цинку, що дозволяє швидко засвоювати цей мінерал організмом. Ця сполука також використовується поза організмом як добриво, оскільки рослини також можуть відчувати дефіцит цинку.
Ідентифікація
Хелатний цинк - це іон цинку, який був зв’язаний з органічними сполуками, які містять вуглець. Хелат зв'язується з іоном металу, в даному випадку цинком, створюючи складну молекулу. У випадку хелатного цинку органічні сполуки легко розщеплюються в організмі, що дозволяє іонам цинку вільно всмоктуватися в кров.
Окупація
Цинк - це метал, який використовується організмом для виконання кількох основних біологічних функцій, включаючи загоєння, родючість, ріст волосся та імунітет. Коли в організмі не вистачає достатньої кількості металу, ви можете почати відчувати негативні наслідки, такі як ламкість, пошкоджене волосся і, врешті-решт, випадання волосся, сприйнятливість до хвороб і труднощі з загоєнням.
Дефіцит цинку
Оскільки хелатний цинк так легко засвоюється організмом, можна перейти від дефіциту мінералу до надлишку. Цинк знаходиться в природі в їжі, і якщо ви приймаєте занадто багато добавок, це може створити надлишок металу у вашому організмі. Симптоми занадто великої кількості цинку включають нудоту, проблеми з імунною системою і, врешті-решт, зниження рівня хорошого холестерину. У якийсь момент це може перешкоджати засвоєнню інших мінералів, таких як залізо.
Де знайти хелат цинку
Хелатний цинк поширений у більшості вітамінних добавок, доступних на ринках та в аптеках. Як правило, його також можна знайти в окремих добавках, якщо вам потрібно більше, ніж у вітамінних добавках. Ви також можете знайти їх в Інтернеті на деяких сторінках. Будьте обережні, купуючи що-небудь, особливо добавки або ліки, і обов’язково купуйте в надійній лабораторії. І навпаки, ви можете отримати товар низької якості.
Хелатний цинк у добривах
Людський організм - не єдина жива істота, яка може відчувати дефіцит цинку. Рослини також можуть позбавлятися металу і повинні отримувати добавки цинку, подібні до тих, що містять люди. Без цинку рослини не ростуть належним чином. Хелат можна змішувати з водою і вводити в культури кількома способами.
