Зміст
Кількість алкоголю, необхідна для пияцтва, залежить від певних факторів, таких як: розмір людини, кількість споживаного напою, частота вживання, серед іншого. Крім того, різні місця мають різні юридичні визначення алкоголізму (хоча 0,08% алкоголю в крові, як правило, відповідає критеріям оніміння у більшості частин Сполучених Штатів), також диференціюючи максимальну кількість алкоголю в крові. Чим більше ти розумієш факторів, що беруть участь, тим легше ти визначиш, що потрібно, щоб напитися.
Кількість напоїв
Уряд США визначає стандартний напій як 20 мл чистого алкоголю. Різні напої містять різний відсоток алкоголю, тому тип напою впливає на те, як швидко ви напиваєтесь. Таким чином, 20 мл алкоголю еквівалентно пляшці пива 350 мл, склянці вина (близько 150 мл) або дозі міцного напою (близько 40 мл). Кожен напій генерує рівень алкоголю в межах від 0,7 мл до 0,9 мл при кожному споживанні. Вживання трьох з цих напоїв за годину підвищує рівень алкоголю в крові до 0,08% - це законодавче визначення алкоголізму.
Розмір особи
На додаток до величини дози, у рівнянні розмір та вага людини мають вагу. При більшій м’язовій масі для всмоктування алкоголю більшій людині потрібно пити більше, щоб відчути ті самі наслідки, що й менша. Як приблизний показник, кожні 10 кг м’язової маси знижують 0,01 рівня алкоголю в крові на кожну спожиту дозу. (Ця кількість значно зростає із збільшенням кількості засвоєного вами напою, але лише на рівнях, коли ви в стані алкогольного сп’яніння). Крім того, жінки, які мають меншу масу і більшу концентрацію жиру в організмі, зазвичай п'ють менше алкоголю, ніж чоловіки.
Інші фактори
Для обробки дози людському тілу потрібно близько години: іншими словами, організм виганяє алкоголь набагато повільніше, ніж ви його вживаєте. Ви можете зменшити це число, вживаючи їжу під час пиття, уповільнюючи швидкість всмоктування та довше залишаючись тверезим. Крім того, якщо вживання води не уповільнює процес пияцтва, принаймні вона підтримує організм у зволоженому стані (зменшуючи наслідки похмілля), а чергування доз алкоголю з дозами води зменшує швидкість надходження напою в організм. (Деякі люди кажуть, що не змішування напоїв збільшує час тверезості, але алкоголь - це алкоголь, і наслідки тривають, незалежно від того, як ви його споживаєте).
