Зміст
Зірковий стіл - це тип нагородного столу, який використовується з дітьми. Коли дитина виконує призначене завдання або поводиться певним чином, їй дають намальований від руки наклейку або зірочку, щоб підкріпити хорошу поведінку.Після певної кількості зірок дитина отримує винагороду. Ці графіки роблять відчутні компліменти і служать нагадуванням дітям про те, що вони можуть досягти мети бажаною поведінкою. Ви можете відстежувати лише одну поведінку або завдання одночасно, або ви можете скласти графіки декількох одночасно.
Крок 1
Створіть за допомогою комп’ютера просту велику квадратну сітку або просто намалюйте стіл вручну. Зробіть стовпець вкрай ліворуч ширшим за решту, щоб ви могли записати завдання чи поведінку, які буде практикувати дитина. Намалюйте кількість рядків відповідно до кількості поведінки, яку ви маєте намір відстежувати, і кількості стовпців відповідно до кількості зірочок, необхідних дитині для отримання винагороди.
Крок 2
Виберіть поведінку або завдання, яке ви хочете заохотити. Хороші приклади - чищення зубів або лягання спати без нарікань. Вибирайте поведінку, яку, швидше за все, може досягти ваша дитина. Якщо мета занадто складна, дитина розчарується і здасться.
Крок 3
У лівому стовпці перелічіть від одного до п’яти видів поведінки або завдань, за якими ви збираєтесь слідувати. Нехай ваша дитина вибере винагороду за заробіток певної кількості наклейок чи зірочок. Наприклад, якщо вона отримає сім зірок за те, щоб застелити ліжко, вона може заробити на годину більше не спати. Серед інших хороших призів - грати в настільну гру з батьками, ходити в парк або мати зайвий час за комп’ютером.
Крок 4
Поясніть дитині, що саме вони повинні зробити, щоб заробити наклейку чи зірочку. На початку тримайте це відносно просто. Наприклад, скажіть дитині, що ви дасте йому зірочку, якщо чистите зуби. Після того, як він добре це зробить, зробить це багато разів і отримає винагороду, ви можете вимагати, щоб він увімкнув таймер і чистив зуби, поки час не закінчиться.
Крок 5
Дайте дитині наклейку або намалюйте зірку на столі в першому квадраті сітки, праворуч від поведінки цілі або завдання. Дайте наклейку або зірочку негайно, коли вона завершить поведінку або завдання. Не забудьте похвалити її і, можливо, навіть повідомити про її успіх дідусю чи іншій особливій людині. Коли вона не виконує поведінку або завдання, не знімайте зірочку або наклейку; досить сказати, що він може спробувати ще раз наступного разу.
Крок 6
Змінюйте цілі, коли ваша дитина постійно отримує зірки за певну поведінку. Ви можете трохи ускладнити завдання, вимагати більше наклейок для винагороди або виконати зовсім інше цільове завдання чи поведінку.
