Зміст
Сонячні промені можуть завдати серйозної шкоди шкірі. Промені UVA та UVB пошкоджують його, що призводить до розвитку веснянок, плям, зморшок, тонких ліній і передчасного старіння в цілому. Ці проблеми можуть траплятися в будь-якій частині тіла, особливо в тих районах, що піддаються впливу, як, наприклад, руки. Якщо ваша шкіра пошкоджена сонцем, ви можете зробити кілька дій, щоб її змінити. Незважаючи на те, що назавжди позбутися їх неможливо, ви можете значно зменшити їх завдяки регулярному догляду.
Крок 1
Щодня наносіть на руки сонцезахисний крем. Якщо ви хочете припинити пошкодження сонцем, вам потрібно захиститися від майбутніх пошкоджень. Виберіть широкий спектр захисту з високим SPF. Використовуйте його щодня, навіть у дощові або похмурі дні.
Крок 2
Носіть сорочки з довгими рукавами. Хоча сонцезахисний крем є обов’язковим, він не забезпечує повного захисту. Якщо ви збираєтеся довгий час перебувати на відкритому повітрі, надіньте довгі рукави, щоб захиститися від сонця.
Крок 3
Використовуйте відбілюючий крем на руках. Пошкодження сонцем часто проявляється як ділянки гіперпігментації. Ці регіони можна освітлити відповідним кремом. Застосовуйте його на ураженій ділянці щодня протягом принаймні восьми тижнів, щоб отримати найкращі результати.
Крок 4
Поговоріть зі своїм лікарем про місцеві методи лікування ретин-А. Цей продукт стимулює оновлення клітин шкіри, завдяки чому швидше створюються нові клітини для заміщення пошкоджених. Для використання цього засобу потрібен рецепт. Він доступний у кремі, лосьйоні та сироватці.
Крок 5
Пройдіть лазерне лікування. Лазери зазвичай використовуються для стирання сонячних плям на всіх ділянках тіла, включаючи руки. Світло, яке випромінює обладнання, розбиває області з темною пігментацією, крім того, що збільшує вироблення колагену та видаляє пошкоджені клітини з поверхні рук. Повторюючи сеанси, можна ефективно покласти край шкоді, заподіяній сонцем.
Крок 6
Спробуйте хімічний пілінг. У цьому процесі на руки будуть наноситися хімічні речовини, що спалюють верхні шари шкіри. Як тільки він відновиться, він буде виглядати більш гладким і менш пошкодженим.
