Зміст
Феритин - це складний білок, який зберігає і містить залізо як нетоксичну речовину в організмі. Низький рівень феритину, як правило, свідчить про те, що у пацієнта є дефіцит заліза. У важких випадках, коли рівень феритину небезпечно нижчий за середній, його відсутність може бути симптомом анемії. Найпоширенішим методом лікування низького рівня феритину та анемії є добавки. Залежно від ситуації, лікар порекомендує відповідну добавку заліза для виправлення дисбалансу вашого організму.На додаток до прийому добавки, ви можете змінити свій раціон, включаючи продукти, багаті залізом.
Добавки заліза
Важливо поговорити зі своїм лікарем перед тим, як розпочати лікування добавками заліза для низького рівня феритину. Вам потрібна порада професіонала для визначення відповідної дозування. Залежно від тяжкості вашого низького рівня феритину і якщо ваш дефіцит переростає в анемію, ваш лікар порекомендує дозувати від 60 мг до 200 мг елементарного заліза на день. Препарати заліза дуже ефективні при лікуванні низьких рівнів феритину. Однак ви можете не помітити підвищення рівня протягом трьох-чотирьох місяців, оскільки потрібен час, щоб таблетки почали діяти.
Дієта
Вживання продуктів, багатих залізом, може допомогти природно підвищити рівень феритину. Квасоля, сочевиця, овочі, сухофрукти, нут, соя, зерна, збагачені залізом та артишоками - це корисна їжа, яка покращить рівень ферритину та захистить від анемії. Якщо у вас дуже низький рівень феритину або у вас вже розвинулася анемія, вам, окрім покращення раціону, доведеться приймати добавку заліза.
Увага
Прийом добавки заліза - це найпростіший спосіб виправити низький рівень феритину. Однак важливо зазначити, що дозування для дорослого є токсичним для дитини. Життєво важливо зберігати таблетки в недоступному для дітей місці. Випадкова передозування таблеток із заліза є причиною смерті дітей від отруєння.
