Зміст
Неприємний запах з рота може бути викликаний декількома факторами, включаючи погане перетравлення, переїдання певних продуктів і трав, а також недостатню кількість волокон для переміщення відходів через шлунково-кишковий тракт. Активоване вугілля можна споживати, щоб зменшити проблему. До 5 г активованого вугілля можна споживати більшістю здорових дорослих, щоб допомогти утримати неприємний запах з рота. Проконсультуйтеся з лікарем для отримання відповідної дози.
Неприємний запах з рота
Неприємний запах з рота може бути викликаний поганим перетравленням, яке може бути викликане надмірним вживанням їжі за короткий проміжок часу або відсутністю соляної кислоти (HCl), яка є шлунковою кислотою, що перетравлює їжу. Споживання травних ферментів з ананасів і папайї може допомогти поліпшити травлення і зменшити проблему. Харчування меншої їжі полегшує травлення і також може допомогти усунути неприємний запах з рота. Можуть допомогти також жувальні насіння фенхеля, листя м'яти перцевої або полоскання чаю з двох-трьох вугрів і чайної ложки порошку мірри.
Що таке активоване вугілля?
Активоване вугілля виготовляють з дерева, розточують, поки він не перетворюється на дрібний порошок і поміщають в парову камеру для активації властивостей, які дозволяють йому поглинати токсини. У традиційній медицині фахівці з надзвичайних ситуацій часто використовують активоване вугілля, якщо хтось вживає отруйні речовини. Він здатний поглинати токсини, які потім усуваються нормальним процесом детоксикації організму. Активоване вугілля можна придбати в капсулах або порошках в інтернеті або в магазинах здорового харчування.
Доза
Згідно з Health911.com, споживаючи близько 5 г активованого вугілля може допомогти зменшити неприємний запах з рота. Сайт також рекомендує їсти дієту, яка включає волокна з фруктів і овочів, а також йогурт з живими культурами, щоб нагодувати корисні бактерії в шлунково-кишковому тракті. Крім того, необхідна хороша гігієна порожнини рота, з чищенням зубною ниткою і регулярним чищенням для видалення бактерій з рота.
