Зміст
Тахікардія визначається як частота серцевих скорочень вище 100 ударів на хвилину (БПМ). Хоча рідко можна захворіти тахікардією після їжі, у деяких людей це може трапитися і може бути досить страшним. Частота серцевих скорочень частішає відразу після їжі, оскільки ваше тіло повинно перекачувати більше крові для перетравлення їжі. Однак нерідко серце часто прискорюється після їжі.
Крок 1
Зверніться до лікаря. Тахікардія після їжі може бути пов'язана з якоюсь іншою проблемою у вашому організмі, наприклад, ендокринним розладом або побічним ефектом деяких антибіотиків чи інших ліків, які ви можете приймати. Будь-яке порушення серцебиття повинно перевірятися лікарем або, якщо потрібно, у відділенні швидкої допомоги.
Крок 2
Випийте трохи води або зеленого чаю. Якщо тахікардія пов’язана з проблемою травлення, мастило може допомогти їжі швидше засвоюватися, тим самим сповільнюючи пульс.
Крок 3
Якщо у вас печія або кислотний рефлюкс, прийміть антацид, якщо він не взаємодіє з іншими ліками, які ви приймаєте. Якщо ви не впевнені, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як приймати будь-які нові ліки.
Крок 4
Розслабтесь і повільно дихайте. Ляжте в зручну позу і намагайтеся вдихати повільно і глибоко. Іноді тахікардія може бути викликана тривогою або стресом, тому заспокоєння організму може зменшити прискорений пульс. Рекомендується лежати на лівому боці, щоб полегшити травлення; однак, якщо ви схильні до проблем із серцем, рекомендується лягти на спину або обличчя праворуч, щоб уникнути посилення тиску на серце.
Крок 5
Ведіть запис про те, коли трапляється тахікардія і як довго вона триває. Також зафіксуйте типи їжі, яку ви їли, та кількість їжі, яку ви їли, безпосередньо перед епізодом тахікардії. Це допоможе лікарю діагностувати вашу проблему та знайти рішення.
